Relatie gezonde voeding en lager risico Alzheimer

Onderzoekers constateren dat een hogere inname van voedsel dat rijk is aan flavonoïden zorgen voor een lagere kans op de zieke van Alzheimer en vormen van dementie er aan gerelateerd zijn.

Meer aandacht voor rol voeding bij weerstand

De afgelopen jaren, en zeker nu, is er veel aandacht voor de gezondheid van mensen en het vergroten van de weerstand. Maar is er ook voldoende aandacht voor onze voeding?

Wat is het gezondheidseffect van een voedingssupplement?

Ontdek welke gezondheidseffecten er zijn voor bepaalde voedingssupplementen en wat de mate is van de wetenschappelijke onderbouwing.

Vitamine B12
Bezorgdheid over vitamine B12 en kans op sterfte voorbarig

Er is samenhang tussen hoge vitamine B12 waardes en een grotere kans op sterfte. Ongerustheid vitamine B12 suppletie is niet direct nodig.

Omega-3 visolie vermindert risico op hart- en vaatziekten

Nieuw wetenschappelijk Harvard bewijs laat zien dat voldoende omega 3 visolie verstandig is voor de bescherming van hart- en bloedvaten.

Voedingssupplementen voor de mentale gezondheid

Welke vitamines en mineralen zijn van belang voor geestelijke gezondheid? Australische onderzoekers combineren resultaten 33 onderzoeken.

Probiotica, inuline en chlorella voor gezonde darmen

Uit recent onderzoek blijkt dat bijna 1 op de 4 Nederlanders in 2017 bij de huisarts was voor maag-, darm- of leverproblemen. Hoe voorkomen?

Medicijngebruik en een magnesiumtekort

Gebruik van meer dan vijf medicijnen tegelijk of bepaalde medicijnen leidt volgens onderzoekers vaak tot lage magnesiumwaarden of -tekorten.

Zware mensen meer kans op vitamine D-tekort

Wetenschappelijke onderzoeken constateren dat bij mensen met overgewicht vaker sprake is van een vitamine D-tekort.

Gebruikt u tamoxifen, wees voorzichtig met kurkuma

Uit een onderzoek van Erasmus MC Rotterdam blijkt dat kurkuma de werking van het antiborstkankermedicijn tamoxifen nadelig kan beïnvloeden.