Na een gastric bypass is het nodig om je vitamine- en mineralenstatus te controleren en dagelijks extra vitamines en mineralen te nemen.

Kans op foliumzuur-, ijzer- en vitamine-B12 tekorten groter bij zwangere vrouwen met overgewicht en obesitas, Dit blijkt uit onderzoek.

Nuttige informatie over jodiumtekort. Jodium in voeding en welke supplementen zijn er voor extra inname? Welke dosering en wat is veilig?

50-plussers zijn onvoldoende bewust van risico’s vitamine tekorten: vitamine B12 tekort, tekorten door medicijngebruik en vitamine D tekort.

Veel mensen hebben een te lage bloedwaarde van vitamine E. Dit is verontrustend, vitamine E is belangrijk voor veel lichaamsprocessen.

Wanneer je weinig of geen brood eet, krijg je waarschijnlijk onvoldoende jodium binnen. Een gebrek aan jodium is onwenselijk.

De maximale dosering van vitamine D in voedingssupplementen is 75 microgram. Veel mensen in Nederland hebben een vitamine D tekort.

Kinderen die geen vlees en zuivel eten, moeten extra vitamine B12 en zink binnenkrijgen. Bij een plantaardig dieet ontstaan anders tekorten.

Vitamine D tekorten komen veel voor in Zuidwest-Nederland. Zo heeft bijna 60% van de huisartspatiënten een tekort aan vitamine D.