Jodium is een belangrijke stof in de schildklierhormonen en speelt rol in de groei en bij het functioneren van zenuwstelsel en stofwisseling.

Aan het einde van de winter heeft 32% van de Nederlandse kinderen tussen de 6 maanden en 4 jaar een vitamine D-tekort. Aandacht is nodig.

Hoeveel vitamine A zit er in jouw eten en is dat wel voldoende? Waar is deze vitamine belangrijk voor? Hoe herken je een vitamine A tekort?

Door langdurig gebruik van maagzuurremmers kan er een magnesium- en vitamine B12 tekort ontstaan, met verschillende klachten.

Diabetesmedicijn metformine kan leiden tot een vitamine B12 tekort. Je kunt moeheid, tintelingen of geheugenverlies ervaren, wees alert!

Kan je medicijnen en voedingssupplementen tegelijk gebruiken? Wees voorzichtig met deze medicijnen. Wanneer kunnen er tekorten ontstaan?

Hoe herken je een vitamine B12-tekort, wat zijn de symptomen en wat kun je eraan doen? En wanneer heb je een verhoogde kans op B12-tekort?

Gebruik van meer dan vijf medicijnen tegelijk of bepaalde medicijnen leidt volgens onderzoekers vaak tot lage magnesiumwaarden of -tekorten.

Wetenschappelijke onderzoeken constateren dat bij mensen met overgewicht vaker sprake is van een vitamine D-tekort.

Tegenwoordig is het aanbod van voedsel ruim voldoende. Toch blijkt uit onderzoek dat vitamine- en mineraaltekorten voorkomen in 2050.