Probiotica, prebiotica en postbiotica
De veiligheid van probiotica in Nederland

In de media verschenen berichten over dat de bacterie E. coli Nissle een onveilige stof produceert. Worden probiotica met deze stof verkocht?

Krijgt mijn kind voldoende vitamines & mineralen binnen?

250 gram groenten & 2 stuks fruit! Hoe zorg jij ervoor dat jouw kind voldoende vitamines en mineralen krijgt?

Supplement van het Jaar verkiezing start

Stem & win! Doe mee met de Supplement van het Jaar verkiezing 2022 en maak kans op een gratis jaarabonnement op GezondNu of +Gezond!

Supplementen voor je gemoedstoestand, concentratie en ontspanning

Bang voor 'Blue Monday'? We hebben een aantal tips hoe je je gemoedstoestand, concentratievermogen kan boosten en hoe je meer kan ontspannen.

Gezond houden van hart en bloedvaten

Je hart wordt niet voor niets de motor van je lijf genoemd. Het is daarom belangrijk om je hart en bloedvaten vitaal te houden.

Magnesiumtekort
Magnesium bij diabetes type 2

Mensen met diabetes type 2 hebben vaker een lage hoeveelheid magnesium in het bloed. Hoe zit dat en wat is de rol van magnesium?

Wat is fenylalanine?

Fenylalanine is een essentieel aminozuur dat je lichaam niet zelf kan maken. Wat doet het voor je gezondheid? En met je gelukshormoon?

Vitamine D in de herfst

Het is overduidelijk herfst! We zien amper zon, wat niet goed is voor de vitamine D aanmaak in je lichaam. Extra vitamine D is belangrijk.

Veilig gebruik magnesium supplementen

De consumentenbond heeft onderzoek gedaan naar doseringen van magnesiumsupplementen op de markt. Welke dosering is veilig? En is dit nuttig?

Brandstof voor je brein

De scholen zijn weer begonnen! Welke voedingsmiddelen en voedingsstoffen kun je nu het beste eten om je brein zo optimaal mogelijk te laten werken?